Servicii pentru companii

Decat sa vii tu cu toata echipa la noi, mai bine da-ne de veste si venim noi la tine.

Programe de Well-Being

Angajatii sanatosi si energici sunt mai eficienti, mai productivi, muncesc cu placere si au rezultate mai bune.
Putem fi alaturi de tine pentru a asigura starea de bine a echipei tale.

Seminarii Sportive

– Cum sa iti faci timp pentru sport
– Cum sa te feresti de accidentari
– Cum sa iti alegi echipamentul potrivit
– Cum sa ramai motivat
– Cum sa fi activ in vacanta

Biomecanica Miscarii

– Biomecanica trenului superior
– Biomecanica andomenului
– Biomecanica trenului inferior
– Respiratie negativa/respiratie pozitiva

Activitati Sportive

– Alergari
– Plimbari de grup cu bicicletele
– Drumetii pe munte
– Provocari individuale sau de grup
– Competitii sportive

Nutritie Sportiva

– Cum sa manaci cu cap
– Super alimente
– Nutritie pentru competitie
– Cum sa iti faci un plan alimentar corect
– Ce e bun si ce e rau
– Diferite stiluri de alimentatie. pro & cons
– Zahar vs. grasimi

Antrenament
echipe sportive

Prezenta in competitiile sportive cu echipa companiei ofera, pe de o parte, satisfactie si motivatie angajatilor pasionati de sport si, pe de alta parte, vizibilitate si promovare in randul participantilor la competitii si audientei care le urmareste.

Razvan Doica poate fi antrenorul echipei tale, asigurandu-i antrenamente corecte, nutritie sanatoasa, evitarea accidentarilor si atingerea obiectivelor.

Pentru companii

Antreneaza-ti echipa!

La birou sau in competitii